Подготовка к свадьбе и перфекционизм: что делать?

Хочешь, чтобы на свадьбе всё было идеально и не можешь отпустить контроль? Эта статья для тебя.

Понять, что идеально не будет

Идеальных свадеб не бывает. Это нормально, и это просто нужно принять. В твоих силах предусмотреть некоторые форс-мажоры, например, опоздания гостей, дождь или сильную жару на свадьбе и продумать план Б. Но предугадать всё невозможно. Спонтанность всё равно возьмет своё и, скорее всего, что-то пойдёт не так.

А вот что возможно, так это заранее настроить себя на спокойное и разумное отношение к любым проблемам. Для классной и незабываемой свадьбы достаточно просто вас, двух любящих людей, остальное — это детали.

Фото: @arina.kareva

Не сравнивать свою свадьбу с другими

Вполне естественно замечать, что делают другие. Можно вдохновлять свадьбами знаменитостей и друзей, использовать понравившиеся лайфхаки, но не превращай свою подготовку в вечное сравнение и соревнование, что у кого лучше.

Ваша свадьба тем и прекрасна, что она ваша. Это уникальное событие призвано отражать вкусы и ценности именно вашей пары.

Фото: @list.wed

Действовать из любви к себе

Один из главных признаков перфекционизма — нереалистично высокие требования к себе и излишняя самокритичность. Если замечаешь такое за собой, попробуй перейти от самокритики к самосостраданию.

Это значит относиться к своим поступкам с сочувствием и заботой, в трудную минуту проявлять к себе доброту вместо осуждения и критики. Позволь себе во время подготовки совершать ошибки, уставать, лениться, просить помощи и поддержки.

https://weddywood.ru/wp-content/uploads/2024/07/IMG_1113.mp4 Видео: @chaodaria

Доверять свадебной команде и делегировать

Не стоит взваливать на себя всю свадебную подготовку. Выбери опытного профессионального организатора, которому ты сможешь довериться. Пусть он возьмет на себя решение самых сложных вопросов.

  Почему 400 пар ежегодно выбирают LOFT HALL для своего торжества

Расскажи ему о всех важных для тебя нюансах, и пусть по основным моментам он советуется с тобой, но не стоит контролировать каждый его шаг. Это же касается и других подрядчиков. Также не отказывайся от помощи родителей и друзей. Делегируй и отпусти контроль!

Фото: @natasha.briefly

Отдыхать

Не превращай подготовку к свадьбе в дело всей своей жизни. Этот этап – только ее часть. Очень важно давать себе передышку, встречаться с родными и друзьями, не забывать про свои хобби, спорт и рутину.

Если есть возможность, запланируй с женихом или друзьями во время подготовки путешествие, в котором ты сможешь убрать телефон и ничего не решать по организации. Также помогают уменьшить тревогу и остановить бег мыслей медитации. Попробуй, если никогда до этого не практиковала. Пусть, они станут ежедневной рутиной и частью подготовки.

Фото: @ninazverkova

Общаться в чате с другими невестами

Классно, когда есть те, кто проживает такой же опыт, как ты, и разделяет с тобой все успехи, радости и страхи. Наш закрытый чат невест – как раз такое поддерживающее комьюнити.

Там можно общаться, задавать вопросы и получать поддержку на протяжении всей подготовки. Поверь, ты не единственный перфекционист, но вместе легче учиться отпускать контроль. присоединяйся к нам!

Фото: @alenabrevda

Не терять чувство юмора

Чувство юмора – еще один важный инструмент борьбы со стрессом для перфекционистов. Да, свадебная подготовка – это ответственно и волнительно, ты хочешь, чтобы все ваши планы реализовались, и делаешь для этого максимум. Но когда мы относимся к чему-то слишком серьезно, любая неудача воспринимается как крах. Нервные срывы и бессонница – явно не то, что нужно тебе перед главным днем.

  Как стать женщиной, от которой мужчина никогда не уйдет

Поэтому постарайся снизить важность результата, а к решению возникающих проблем подходи с юмором. Не бойся посмеяться над собой, своими страхами и нелепыми случайностями.

Фото: @katin_dmitry

Не пытаться всем угодить

Перфекционизм часто сопряжен с желанием получить похвалу и одобрение со стороны. Поэтому при подготовке могут возникать мысли о том, кто что скажет, понравится ли праздник гостям или нет. Мы советуем прочитать статью «Что действительно запомнят гости на свадьбе». Она поможет обратить внимание на моменты, которые создают комфорт и уют для каждого гостя и влияют на общее впечатление.

Но в целом важно понять, что ты не нуждаешься ни в чьей оценке и не сдаешь экзамен на «идеальную свадьбу», а угодить всем просто невозможно. Организуй всё так, как хочешь ты и твой будущий муж.

Фото: @lazarev_artem

Стоимость организации свадьбы в Москве может варьироваться в зависимости от множества факторов.

Примерный диапазон цен

  • Базовая организация свадьбы: от 100,000 до 300,000 рублей для небольшого торжества (до 30-50 человек).
  • Средняя свадьба: от 300,000 до 600,000 рублей (50-100 человек).
  • Большая свадьба: от 600,000 до 1,500,000 рублей и выше (более 100 человек).

Как сэкономить на организации свадьбы

  • Выбор даты: Свадьбы в будние дни или вне сезона могут обойтись значительно дешевле.
  • Сокращение списка гостей: Меньшее количество приглашенных снизит затраты на кейтеринг и аренду.
  • Упрощение оформления: Использование простых, но стильных решений может сократить бюджет на декор.

Добавить комментарий